Sete Dicas para melhorar o desempenho sexual

Um bom desempenho sexual não tem muito a ver com uma boa condição física. Claro que a atividade física melhora o desempenho sexual, mas não é tudo. Existem alguns pontos importantes para avaliar o desempenho sexual e que, se colocados em prática pode ajudar você e se dar bem em uma relação a dois.

Uma performance sexual digna de elogios tem pouco a ver com uma boa condição física. Existem pontos importantes na hora de sentir ou avaliar o desempenho sexual. Coloque em prática estes conselhos e seja um expert no assunto.

1.      Esqueça a timidez: Existem pessoas que tem vergonha de mostrar o seu corpo na hora da relação sexual. Aprenda a gostar do seu corpo e procure conhecer as partes do seu corpo mais sensíveis de prazer. Desenvolva a sua intimidade a dois para que a relação sexual se torne inesquecível para ambos.

2.      Use truques de sedução: Movimentos, sinais, gestos, carícias e olhadas são infalíveis. Tente resgatar atitudes que você utilizou no primeiro para deixar o momento e o ambiente mais romântico e sedutor.

3.      Use a linguagem corporal: Não fale demais e procure não relembrar o passado, isso pode levar a discussões e o parceiro (a) pode perder o tesão. Aproveite o momento para encher o ambiente de paixão.

4.       Diversifique com novidades: Cuidado com a monotonia e a rotina. Use a criatividade e a imaginação na hora da relação, mas não se esqueça que os dois devem se sentir confortáveis.

5.      Atenção aos sinais do parceiro (a): Perceba os detalhes dos sinais na hora da relação, eles indicam se você está indo bem ou não. Pense também na satisfação do seu par, e não somente no seu prazer.

6.      Pratique sempre: Não deixe que a rotina de trabalho, filhos ou a correria do dia-a-dia sejam motivos para você deixar de fazer o que é importante na vida, ou seja, ter momentos agradáveis com o seu par, se divertir, ser feliz.

7.      Esperar o outro: Aprenda a respeitar o tempo do outro, dificilmente duas pessoas conseguem chegar ao orgasmo juntos. Então é importante saber respeitar o outro e esperar até a hora certa.

O mais importante de tudo é nunca perder o romantismo. Muitos casais depois de um tempo juntos, praticam sexo como se fosse uma obrigação e não um prazer. Isso é péssimo! Relações felizes não tem nada a ver com histórias de contos de fada onde tudo é perfeito, mas são aquelas em que ambos agem como se fosse a primeira vez todos os dias, aceitando e compreendendo as limitações do outro e se esforçando juntos para melhorarem a cada dia.